Эксперты: Нехватка фруктов и овощей в рационе мужчин повышает риск ишемической болезни сердца

Стефани Хауард Уилшер, исследователь из Университета Восточной Англии, рассказала, что молодых людей больше волнует как накачать большие мышцы, а не проблемы здоровья и правильного питания. Основой правильного питания является изобилие в рационе фруктами и овощами.

Подробнее: Версия.Инфо

Дефицит фруктов и овощей повышает риск ишемической болезни сердца у мужчин

Оказалось, что нехватка некоторых микроэлементов повышает риск возникновения ишемической болезни сердца.

Плохое питание приводит к сбоям в организме, а недостаток фруктов и овощей повышает риск возникновения ишемической болезни сердца.

Подробнее: Дни24

Эксперты: Нехватка фруктов и овощей в рационе мужчин повышает риск ишемической болезни сердца

Оказалось, что из-за нехватки овощей и фруктов у сильного пола повышается риск ишемической болезни сердца.

Такая несложная мера поможет уменьшить риск ишемической болезни сердца в будущем и насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Подробнее: OAnews

Эксперты: Недостаток овощей и фруктов в рационе мужчины повышает риск ишемии сердца

Некоторое время назад эксперты выяснили, что недостаток овощей и фруктов в рационе мужчины повышает риск ишемической болезни сердца.

Всех участников разделили на две группы – те, которые употребляли в день больше четырех порций овощей и фруктов, и те, которые ели меньше трех порций продуктов.

Подробнее: HotGeo

Ученые: Нехватка фруктов и овощей в рационе мужчин повышает риск ишемической болезни сердца

Новое исследование показывает, почему мужчины в возрасте от 18 до 24 лет не съедают достаточно овощей и фруктов в течение дня, что повышает риск ишемической болезни сердца.

В Англии около половины мужчин едят менее трех порций фруктов и овощей в день, а молодые люди в возрасте 18-24 лет — даже меньше.