Как правильно соблюдать пост

Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева рассказала, как правильно его придерживаться, чтобы не навредить здоровью. «Пост – это очень полезно, в том числе с медицинской точки зрения, ведь это ограничительный рацион, который позволяет уменьшать поступление в организм излишнего количества жира и животных продуктов.

Подробнее: Вслух.Ру

Тюменцам, которые собрались поститься, рекомендуют заранее посоветоваться с врачом

Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

Ведь пост – это не диета, а способ очищения, ограничения как в пище, так и духовно, — говорит главный внештатный диетолог областного департамента здравоохранения.

Подробнее: Megatyumen.ru

Как правильно поститься. Советы диетолога

Всем известно, что завтра начинается масленичная неделя, после неё — Великий пост. Диетологи Тюмени дают советы, как правильно питаться в это время, чтобы не навредить себе.

Тюменский диетолог рассказала о пользе Великого поста

Насколько полезен Великий пост и как правильно его держать, чтобы не навредить организму? Советы поствующим дала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева.

Подробнее: КП — Тюмень

Диетолог напоминает тюменцам о правилах соблюдения поста

Как не навредить организму соблюдением поста и кому нужно быть осторожным с ограничениями в питании, рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева. По словам диетолога, пост полезен с медицинской точки зрения, т.к. это ограничительный рацион, позволяющий уменьшить поступление лишнего жира и животных продуктов в организм.

Подробнее: NewsProm.Ru

Тюменцам рассказали, как правильно соблюдать пост

Елена Дороднева, главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области рассказала жителям региона о том, как соблюдать пост и не вредить организму. «Пост – это очень полезно.

Подробнее: АиФ Тюмень

Как правильно соблюдать пост

Главный внештатный диетолог областного департамента здравоохранения Елена Дороднева дала тюменцам, собирающимся присоединиться к православной традиции, пару советов о том, как не навредить своему организму.

Это ограничительный рацион, который позволяет уменьшить поступление в организм излишнего количества жира, животных продуктов и увеличить использования в пищу большого количества растительных продуктов, – говорит диетолог.

Великий пост. Советы диетолога

Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Тюменской области Елена Дороднева рассказала «АиФ — Западная Сибирь» о том, насколько полезен пост, как не навредить организму и кому нужно быть особенно осторожным в ограничении в питании.

И с медицинской точки зрения тоже, ведь это ограничительный рацион, который позволяет уменьшать поступление в организм излишнего количества жира и животных продуктов.

Подробнее: Rayon72.ru

Диетологи рассказали о том, как готовиться к великому посту

Специалисты рассказывают о том насколько полезен церковный пост и как не навредить себе, ограничивая питании: Пост полезен не только с церковной, но и с медицинской точки зрения, благодаря посту в организм попадает меньше жира и животных продуктов.

Есть также группы людей, которым перед началом поста лучше проконсультироваться со специалистами (люди с хроническими заболеваниями. беременные и кормящие женщины, дети).

Подробнее: Викулово72.ру