Как уплетать блины и не толстеть? Диетолог из Подмосковья дала советы

Подмосковные врачи рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для фигуры и здоровья. По словам главного внештатного диетолога министерства здравоохранения МО Инны Пичугиной, лучше есть блины в первой половине дня, так как это жаренное на масле мучное изделие.

Подробнее: Mockva.ru

Как есть блины, чтобы не навредить фигуре и желудку?

«Ешьте блины, но с умом, помните, что эти мучные изделия, жаренные на масле, содержат много калорий. Если проблемы с желудочно-кишечным трактом, то нужно быть осторожным, блины — это трудноперевариваемая пища», — рассказала Пичугина, пишет Агентство «Москва».

Подробнее: Вестник Кавказа

Подмосковные врачи рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья

Блины, которые жарятся на масле, содержат много калорий. Это трудноперевариваемая пища для желудка, которая приводит к повышению веса, рассказали специалисты.

Подробнее: Live24

Диетолог назвала способ уменьшить вред фигуре от блинов

Блины стоит есть на завтрак и горячими для более быстрого расщепления жиров, также рекомендуется использовать нежирные начинки, такие как творог, чтобы не перенапрягать желудок и поджелудочную железу.

Чтобы избежать последствий – рекомендуется использовать нежирные начинки, например, творог.

Подробнее: Rambler News Service

Жителям Подмосковья рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья

Подмосковные медики рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья.

«Масленичная неделя проходит перед Великим постом, и если раньше основной целью было насытится впрок, а потом отказаться аж на сорок дней от молочной, мясной пищи и масла, то сейчас для большинства это просто дань традиции», — отметила главный внештатный диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина.

Диетолог советует есть блины горячими для сохранения фигуры

Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина советует есть блины с умом, сообщили в пресс-службе ведомства.

Также диетолог порекомендовала есть блины горячими, тогда жиры из них будут быстрее расщепляться и это не скажется на фигуре.

Подробнее: Росбалт

Назван способ уменьшить вред фигуре от блинов

Врач-диетолог дал рекомендации россиянам по употреблению блинов в преддверии Масленицы. Чтобы не навредить фигуре, необходимо следовать нескольким рекомендациям.

Подробнее: 9111.ru

Как уплетать блины и не толстеть? Диетолог из Подмосковья дала советы

Диетолог из Подмосковья Инна Пичугина в преддверии Масленицы открыла секрет, как есть блины и при этом не поправляться, она предупреждает, что мучные продукты лучше употреблять в первой половине дня.

Ешьте блины, но с умом, помните, что эти мучные изделия, жаренные на масле, содержат много калорий», – приводят слова диетолога в пресс-службе Минздрава Московской области.

Подробнее: Радио Sputnik

Диетолог объяснила, как есть блины и не толстеть

В дни Масленицы следует задуматься о вреде обильного употребления блинов, поскольку они сложно перевариваются и в большом количестве могут навредить здоровью и фигуре.

«Масленичная неделя проходит перед Великим постом, и если раньше основной целью было насытиться впрок, а потом отказаться аж на 40 дней от молочной, мясной пищи и масла, то сейчас для большинства это просто дань традиции.

Подробнее: Москва 24

Подмосковные врачи рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья и фигуры

Масленица — народный праздник проводов зимы и встречи весны. Празднование начинается за 56 дней до Пасхи.

Диетолог Пичугина рассказала, как не подорвать здоровье в Масленицу

Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина рассказала о том, как правильно есть блины, чтобы это не вредило здоровью, передает телеканал «Царьград». Во-первых, блины лучше всего есть исключительно в горячем виде.

Подмосковные врачи рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда

Подмосковные врачи рассказали, как отпраздновать Масленицу без вреда для здоровья и фигуры. Следует напомнить, что Масленица является народным праздником проводов зимы и встречи весны.

Подробнее: Ugpressa.ru