Ученые рассказали об опасности долгого сна

Ученые раскрыли основную причину развития метаболического синдрома у людей старше 40 лет.

Ученые из Медицинского колледжа Сеульского университета проанализировали данные о 133 тысячах местных жителей обоих полов в возрасте от 40 до 69 лет.

Подробнее: Ruposters.ru

Ученые рассказали, почему нельзя чересчур долго и слишком мало спать

Ученые из Сеульского университета рассказали, что слишком долгий сон таит в себе опасность.

В период с 2004 по 2013 год исследователи внимательно изучали данные больше 133,5 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет, учитывая сведения о заболеваниях, их образе жизни, режиме питания и физических нагрузках.

Как сбросить лишние килограммы во сне, выяснили биологи

Группа исследователей из Сеульского университета рассказала о простом способе победить абдоминальное ожирение. Масштабные исследования корейских биологов касались роли сна в развитии метаболического синдрома, один из признаков которого — абдоминальное ожирение, то есть увеличение жировых масс в области живота, сообщает «N+1».

Подробнее: Живая Кубань

Ученые: Слишком долгий сон может вызвать ожирение

В рамках исследования ученые изучили анкеты 133 608 человек, собранные во время когортного исследования Health Examinees.

Метаболический синдром присутствовал у людей с хотя бы тремя показателями – увеличенной окружности талии, высокий показатель сахара в крови, гипертония, низкий уровень «хорошего» холестерина и высокое содержание триглицеридов.

Подробнее: RuNews24.ru

Ученые рассказали об опасности долгого сна

Ученые Сеульского университета выяснили, что избыток сна может привести к метаболическому синдрому.

Отмечается, что метаболический синдром может вызвать как избыток, так и недостаток сна.

Подробнее: АБН

Излишек сна вызвал метаболический синдром

Исследователи из Сеульского университета (Южная Корея) провели масштабное исследование, чтобы выяснить, как отражаются на человеке недостаток и переизбыток сна.

Относительная доля больных метаболическим синдромом среди тех, кто спал меньше шести часов и больше десяти, оказалась больше, чем среди тех, кто спал от шести до восьми часов или от восьми до десяти.

Подробнее: Naked Science

Слишком много и слишком мало сна одинаково опасны для здоровья

Слишком много и слишком мало сна одинаково опасны для здоровья. Это выяснили ученые из Южной Кореи.

Подробнее: Авторадио

Ученые: продолжительность сна по‐разному влияет на мужчин и женщин

Специалисты одного из университетов Сеула опубликовали подробное исследование о природе сна в журнале BMC Public Health.

При этом на самочувствии женщин плохо сказывается слишком длинный сон.

Подробнее: Телеканал 360°

Ученые предупредили об опасности долгого сна

Длительный сон может спровоцировать метаболический синдром, проявляющийся такими опасными для организма симптомами, как гипертония и высокий уровень сахара и триглицеридов.

Согласно результатам эксперимента, слишком длительный сон может вызвать такие же негативные последствия для человека, как и нехватка сна.

Подробнее: Москва 24

Избыточный сон грозит развитием опасного для жизни синдрома

Ученые завили о том, что привычка долго спать может вести к развитию метаболического синдрома.

«Доля больных метаболическим синдромом среди тех, кто спал меньше шести часов и больше десяти, оказалась больше, чем среди тех, кто спал от шести до восьми часов или от восьми до десяти», — сообщили ученые Сеульского университета.

Подробнее: Medikforum.ru

Ученые: слишком долго спать опасно

Ученые Сеульского университета предупреждают о том, что переизбыток сна несет за собой негативные последствия.

Выяснилось, что слишком долгий отдых человека может стать причиной развития метаболического синдрома.

Недосып и избыток сна повысили риск развития метаболического синдрома после 40 лет

Ученые, изучившие более 133 тысяч корейских мужчин и женщин, выяснили, что сон менее шести и более десяти часов в сутки ассоциируется с ожирением, повышенным уровнем жиров в крови и, в частности, — развитием метаболического синдрома, пишут в журнале BMJ.

По сравнению со средней продолжительностью сна от 6 до 8 часов (норма для современного взрослого человека) сон менее шести часов в сутки был связан (p < 0,001) с повышенным риском развития метаболического синдрома у мужчин и увеличенным объемом талии и у мужчин, и у женщин.

Подробнее: N+1

Ученые из Южной Кореи назвали главную опасность долгого сна

Ученые одного из университетов Сеула выяснили главную опасность долго сна для мужчин и женщин.

Также эксперты установили, что слишком короткий сон оказался вреден для мужчин, а для женщин — слишком длинный, сообщает телеканал «360».

Подробнее: Известия